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Découvrez pourquoi vous êtes stressé et comment vaincre votre anxiété. Vos angoisses seront bientôt du passé et vous pourrez revivre pleinement.
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Sentez-vous un des ces symptômes?
Si vous sentez au moins un des ces symptômes continuez de lire car vous souffrez probablement de stress ou d'anxiété.
Vous vous sentez d’humeur changeante : angoisse, frustration, irritabilité, panique, agitation ?
Votre corps vous fait souffrir : mal de dos, troubles digestifs, problèmes de peau, migraines… ?
Votre sommeil est perturbé, agité voit tourmenté ?
Vous faites trembler votre jambe sans raison ?
Vous avez du mal à vous concentrer sur les tâches que vous avez à faire ?
Vous vous touchez les cheveux à longueur de journée ?
Le stress en numéros
99
de 160 millions de travailleurs (EU) déclarent travailler à des cadences infernales
99
pourcent ou plus, souffrent de douleurs liées au stress ou fatigue chronique
99
% des journées de travail perdues en Europe sont liées au stress professionnel
99
peuvent être les années d’espérance de vie diminuée par le stress
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